FASES DE TRANSICIóN ENERGéTICA CON DIETA KETO

Conservar la alimentación cetogénica a mediano plazo puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que se disipa la novedad y se convierte en parte de la normalidad. Lo que al inicio parece una estrategia novedosa y útil para reducir kilos o fortalecer el equilibrio interno, pronto se enfrenta a las demandas del entorn